初三男生得“怪病”无法行走, 医生诊断让人破防！当孩子出现这些症状, 父母不能大意
转自公众号：蓝橡树
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青少年心理健康危机是一个全球化问题，不仅是中国全世界的青少年都在变得越来越悲伤。2019年的疫情，导致长时间的社交隔离进一步加速问题的恶化。
作者：蝎子号
本文授权转载自公众号蓝橡树 。
01
初三男孩膝盖疼
原因出人意料
3月初，陕西西安一名初三男生的“腿疾”上了热搜。
男孩姓常，4个月前开始感到膝盖疼，起初并不在意，没想到不久后就疼到无法行走。
父母带他去医院拍X光片，查内分泌，都没有任何问题，医生建议他们去精神科检查。精神的问题怎么会造成膝盖疼？父母半信半疑，但也只能试试。
“刚进病房时，是他爸爸背进来的，已经痛得完全走不动路了。”经主治医生诊断，常同学得的是“分离（转换）障碍”。
后续医生通过心理暗示治疗，配合小剂量的抗抑药物，第三天常同学就可以行走了。
常同学回忆，在4个月前他被老师批评，加上初三面临的升学压力很大，导致内心愈发焦虑，投射到躯体上就出现疼痛。
躯体不适却查不出病因，父母们要么会担心孩子得了什么“怪病”，病急乱投医；要么就觉得孩子是在找借口偷懒，不想学习，影响亲子关系。
这种“心因性”不适越来越普遍，且极有隐蔽性。父母如果没有足够的观察力和知识储备，很容易耽误病情，产生更严重的后果。
4月中旬，姨妈给我打了通电话，忧心忡忡地说起一件事。初二的儿子经常感觉到胸闷，心悸，心慌，头痛， 脾气也愈发暴躁。
父母担心是什么心脑血管疾病去医院检查，结果拍了脑部CT、血管造影，什么问题都没有。
医生怀疑是孩子出现了心理问题。
医生告诉我姨妈，疫情期间这类求诊的青少年很多。因为封控在家，个人对身体某些不适感投入过度的关注，放大对躯体症状的感知。
加上青少年对网课的不适、对疫情的担忧等等不良情绪叠加，都会影响大脑对身体不适的判断，产生严重的焦虑情绪，又进一步加重躯体不适。
昨天我刷到个视频，一个看着4、5年级的大孩子，在小区哭着怒吼，情绪崩溃：我要去南汇嘴观海公园，求求你带我去吧！
底下评论在心疼这个孩子——即便是心理最健康的成年人，都难免抑郁，更何况是孩子。
4月伊始，我采访了浙江省中医院精神卫生科主任医师高静芳医生，她也对疫情期间青少年的焦虑情绪表示了担忧。
“以前小伙伴打一架，或者结伴上个厕所，心里就舒服了。现在上了网课，有些孩子一个人孤独在家，感到不舒服了，就往自己身上割一刀又一刀，数十刀，就是为了发泄情绪，见到血就能安静下来。”
很多父母把小孩送到高医生这来，高医生“一搭脉”，一翻手，孩子手臂上一刀刀血痕就露出来了。父母看到了，露出恐慌的眼神——他们从来不知道孩子在这样伤害自己！他们只是觉得，青春期的孩子“难管了”。
高医生还举例了一些心因性的躯体不适，比如头晕头痛、胃痛、耳鸣、尿频尿急、吃不下睡不着等等，这些可能都是心理问题导致的，父母一定要留个心。
02
全世界的开心果
藏在笑容背后的抑郁
青少年心理健康危机是全球化的问题，不仅仅是中国。2019年突如其来的疫情，导致长时间的社交隔离进一步加速问题的恶化。
Kailia Posey，也许你没有听过她的名字，但你一定觉得她很面熟。
但谁也没想到，这个活泼可爱的女孩，在刚过完自己16岁生日后，选择了自杀。
就在上个月，家人朋友还为Kailia庆祝生日，当时她还展现她招牌的笑容。
生前最后一张照片，Kailia在游轮上参加活动。她穿着红色的裙子，由内而外的自信和青春。
但只有与Kailia最亲密的人才知道，她一直在和抑郁作斗争，她没有看起来那么快乐无忧无虑。
“尽管所有人都想帮助她，但情况比我们想象更糟糕。”Kailia好朋友如是说。
这个全世界的开心果，藏在笑容背后深深的抑郁，最终让她走上绝路。
4月11日，美国大西洋月刊发表了一篇题为《为什么美国的少年如此悲伤？》（Why American Teens Are So Sad？）的专栏文章，深度揭露了美国青少年深受情绪问题的残酷现状。
美国疾病控制与预防中心（CDC）的一项研究显示：从2006年到2021年，自称感到“持续悲伤和绝望”的美国高中生的比例从26%上升到44%，这是有史以来最高水平。
有超过1/4的女孩表示曾考虑在“新冠大流行”期间尝试自杀，是男孩的2倍，几乎每一项心理健康指标都在恶化。
国内的情况也不乐观，根据一份《国民心理健康发展报告（2019－2020）》的报告显示：2020年青少年抑郁检出率为 24.6%。其中轻度抑郁 17.2%，重度抑郁为 7.4%。
也就是“每四个孩子，就有一个深受抑郁困扰”。
03
为什么会这样
很多人想当然认为，是疫情下的社交隔离导致了青少年的抑郁。甚至有人认为，如今人们比过去更愿意谈论这个话题，给人一种“现在的孩子更脆弱”的错觉。
在大西洋月刊的这篇文章中，否认了“疫情”是导致这一社会问题的根本原因——事情一直都在变得越来越糟糕，并不是从疫情开始的。从研究数据来看，也不是青少年的抑郁问题，也不是人们“聊”出来的。
青少年的情绪困扰，与泛滥的社交媒体、与糟糕的社会大环境、与父母的养育方式都很大的关系。而这些问题在中国也同样突出。
社交媒体泛滥对青少年的伤害，比我们想象更严重
美国心理学家Jean Twenge写过一篇颇有争议的专题文章《智能手机毁了一代人吗？》。
大约在2012年，她注意到美国和其他发达国家青少年的焦虑指数稳步上升，她意识到2012年正是拥有智能手机的美国人比例超过50%，社交媒体使用激增的时候。
社交媒体就像是酒精，一种轻度上瘾的物质，可以改善社交场合，但也可能导致人们产生依赖和抑郁。
社交媒体的存在不仅助长了焦虑情绪的蔓延，更是令青少年难以应对成长的压力。
社交媒体的问题并不仅限于社交媒体本身带给人的压力，还在于它取代了很多本该线下进行的活动。
如果insragram只是取代电视，并没有那么令人担心。如今青少年每天在社交媒体上花费超过5个小时，而这种时间取代了很多有益的活动。
比如睡眠。从2007年到2019年，睡眠时间超过8小时的高中生比例下降了30%。与2000年的同龄人相比，今天的青少年不太可能与朋友外出，比赛，或者玩耍。
疫情的爆发和居家网课加剧了青少年的孤独感和悲伤，尤其是那些天生就容易感到悲伤的人。
想想是不是这样？比起户外活动，有多少青少年更愿意周末在家刷手机，刷抖音。短视频上瘾对成年人也有诸多伤害，对那些大脑发育还不完善的青少年更是如此。
全天候的坏消息，影响孩子们的“主观幸福”
2019年之后，整个世界就像被诅咒了一般。新冠疫情的爆发似乎只是一个开端，随之而来的气候变化、局部战争、糟糕的经济环境、紧张的政治，让人倍感压力。
这些悲观的信息通过新闻媒体和社交媒体的传播，影响扩大化。新闻来源从未如此丰富且易得，但新闻也有一个“坏消息的偏见”——这些不幸的事情并不总是发生，正因为它们如此稀缺，因此成为了“新闻”。
2019年，美国研究人员做了一项实验。
强迫人们在中期选举前4个星期停止使用facebook。结果显示，虽然停止使用facebook减少了“事实性新闻信息”，但同时增加了“主观幸福感”。
这个世界随时随地都在发生令人感到悲伤的新闻，但当今的孩子全天候24小时能够访问到这些坏消息，这些网站无时无刻不在告诉他们：世界糟透了。
不可避免的负面新闻不仅对青少年影响甚大，对他们的父母也是如此。父母对这个世界感觉悲观，他们就越可能试图保护孩子，殊不知这样的保护方式会剥夺孩子应对世界压力所需要的“情绪弹性”。
童年变得很孤独，与小伙伴玩耍，约会，暑假的时间都在减少，到了大学压力猛增。
但在网络上，孩子们却成长得更快。互联网不仅让青少年博闻广识，也让他们更早接触到霸凌、威胁，以及成年人都无法应对的无解的全球性难题。
现代化的育儿，过度保护的父母，加速了孩子的悲伤
在过去40年，父母们，尤其是那些拥有大学学位的父母，几乎花一倍多的时间用在养育孩子，陪伴他们上辅导班，接送孩子参加体育训练等等。
高收入高学历的父母正在花费更多时间和精力，以便让孩子在激烈的大学录取中获得竞争力。
与此同时，为了让孩子感到舒适和快乐，父母更倾向于帮助他们规避风险。今天的孩子不太可能承担家务劳动，或者暑假出去打一份工。缺乏劳动的机会，会剥夺孩子形成容忍不适的能力，或者说“抗挫折能力”。
一个女孩因为害怕狗，父母会选择搬家，远离每个有狗的朋友。一个男孩因为不吃蔬菜，父母就给他吃了4年的火鸡面包。
这些行为的出发点是爱，但孩子成长不是饲养小动物，成长的一部分就是要学习如何在不可避免的压力面前释放负面情绪。如果一个孩子从小就没有感受到不适，他们在青少年时期就会经历更严重的焦虑。
如果女孩怕狗，就鼓励她和相对无害的幼犬玩耍，如果男孩讨厌蔬菜，可以换一种烹饪方式，比如焦糖西兰花。
在孩子童年时采用“暴露疗法”，可能会帮助青少年应对复杂而充满压力的世界。
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