培养孩子的社会情感学习能力:家庭中的SEL
作者：张宏武//刘奕敏//薛圆圆
出版社：机械工业出版社出版时间：2022-08-01
开本：16开
页数：236
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培养孩子的社会情感学习能力:家庭中的SEL 版权信息
- ISBN：9787111704331
- 条形码：9787111704331 ; 978-7-111-70433-1
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
培养孩子的社会情感学习能力:家庭中的SEL 本书特色
适读人群 ：3-12岁孩子和家长?培养社会情感能力的三个关键阶段：
阶段1：如何建立良好的亲子关系（基础）
阶段2：怎样培养六大核心能力（关键）
阶段3：如何运用它（召开家庭会议）解决实际问题（目的）
?培养社会情感能力的六大核心能力：
情绪力：冷静不冲动
自信力：豁达不放弃
执行力：行动不拖延
社会力：仁爱不自私
沟通力：求同也能存异
思辨力：思路清晰有主见
? 28种小方法和工具： 如何了解自己的教养方式
小工具：教养方式调查表 如何接纳独一无二的自我
小游戏：为自己写诗
小游戏：闪光自画像 如何培养成长型思维
小工具：标签清零表
小游戏：我的藏宝袋 如何不怕犯错
小游戏：犯错小锦囊
小方法：召开“错误茶话会” 如何快速行动不拖延
小方法：三步培养执行力
小游戏：西蒙说 如何提升注意力和记忆力
小游戏：注意力望远镜
小方法：积极自我对话法 如何鼓励孩子做家务
小游戏：家务选择轮
小游戏：角色扮演 如何说与听
小工具：不同场合的音量尺
小游戏：神枪手 如何启发孩子思考
小游戏：我有五个好主意
小方法：分分责任的饼 如何认识情绪
阅读情绪认知绘本
小工具：制作情绪脸谱
小工具：制作色彩情绪瓶 如何管理情绪
小方法：饺子呼吸法
小工具：平静选择轮
小游戏：如果你是××× 如何提升解决问题的能力
小方法：为孩子搭建“脚手架”
小工具：解决问题的“五指山”
小工具：“我能解决”记事本 如何召开家庭会议
小方法：讨论议题的三个小技巧
小工具：家庭会议议程模板
小工具：家庭会议自检表
培养孩子的社会情感学习能力:家庭中的SEL 内容简介
社会情感学习能力是需要孩子具备的自我（情绪）管理、维护良好的人际关系、做出负责任的决定及解决问题的能力，是孩子应对未来发展推荐的重要能力之一。
“立爱自亲始”，培养孩子的社会情感能力需要从家庭中开始。本书基于阿德勒心理学的理念，结合中国文化，以及作者在中国学校和家庭教育中的多年实践，针对如何在家庭中着重培养孩子的社会情感能力，提供了大量实操性的方法、工具和亲子游戏，如“愤怒选择轮”“为自己写诗”“闪光自画像”等，帮助中国父母提升认识， 掌握方法，更好地辅助孩子成长。
培养孩子的社会情感学习能力:家庭中的SEL 目录
推荐序 社会情感学习能力是奠定人格教育的基石
引 言 在家庭中培养孩子社会情感学习能力/ 001
章 父母需要具备的社会情感学习能力
家庭是培养社会情感学习能力的重要场所/ 005
父母教授社会情感学习能力的CLEAR 模型/ 011
家庭社会情感学习模型及其三个阶段/ 034
阶段 建立良好的亲子关系
第二章 如何建立良好的亲子关系
亲子关系的重要性/ 039
了解自己的教养方式/ 046
建立良好亲子关系的方法/ 051
第二阶段 培养社会情感学习的六大能力
第三章 情绪力——冷静不冲动
管理情绪/ 067
培养情感同理心/ 073
认知情绪/ 061
第四章 自信力——豁达不放弃
接纳：独一无二的我/ 080
成长：我有成长型思维/ 087
逆商：我有不怕犯错的勇气/ 096
第五章 执行力——行动不拖延
在我的大脑里画个圆/ 102
坐上我的双“力”马车/ 108
说到做到我棒/ 114
第六章 社会力——仁爱不自私
立爱自亲始/ 123
解决人际关系中的冲突/ 132
人人有不同，都要被尊重/ 137
第七章 沟通力——求同也能存异
营造良好的沟通环境/ 142
培养听的能力/ 150
提升说的能力/ 159
第八章 思辨力——思路清晰有主见
思考力：我有很多好主意/ 166
辨别力：我能做负责任的决定/ 173
我能解决问题/ 183
第三阶段 社会情感学习的应用良机
第九章 开好家庭会议
家庭会议的意义非比寻常/ 191
美好的开始/ 195
家庭会议的特色议程/ 200
第十章 应对孩子的挑战
只有哭闹才能得到心爱的东西？——温柔而坚定地设界限/ 211
妈妈，姐姐欺负我！——正确处理手足之间的冲突/ 216
幼小衔接，只强调认字和数数？——做好社会情感能力的准备/ 220
和同学之间有矛盾，怎么办？——让孩子直面问题，重建友谊/ 224
孩子不愿意上学，怎么办?——共情孩子的感受，一起想办法/ 227
后 记 与孩子一起，做内心有力量的人/ 232
参考文献 / 235
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