提质强能丨创新体能训练模式掀起春季练兵热潮

为进一步夯实指战员体能基础,抓住春季练兵黄金期,内蒙古大兴安岭森林消防支队牙克石市大队积极探索多样化

为进一步夯实指战员体能基础,抓住春季练兵黄金期,内蒙古大兴安岭森林消防支队牙克石市大队积极探索多样化、科学化训练模式,灵活组训方法,激发训练热情,推动队伍战斗力持续提升。

提质强能丨创新体能训练模式掀起春季练兵热潮

科学组训,精准施策

大队立足实战需求,采取分组施训、因人施教的方式,针对指战员个体差异制定个性化训练计划,坚持“缺什么补什么、弱什么练什么”原则,确保训练精准高效。大队通过定期考核摸底,将指战员按成绩分层,开展分段式训练,避免“一刀切”,有效提升训练针对性。

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以考促训,以赛促练

为营造“比学赶帮超”的浓厚氛围,大队严格落实周测试、月考核制度,通过竞赛比拼激发指战员潜能。大队结合春季训练黄金期,开展负重五公里越野、器械训练、徒手组合练习等多样化课目,并利用健身器材强化力量、耐力、协调性等专项训练,确保体能素质全面均衡发展。

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趣味训练,激发热情

传统的体能训练模式被创新突破,大队通过引入趣味性、竞争性元素,让训练更加生动活泼。“这样的训练虽然强度更大,但更有挑战性,大家的积极性明显提高了!”分队长说道。

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下步,大队将持续深化体能训练创新,巩固既有成果,补齐短板弱项,为圆满完成各类应急救援任务奠定坚实基础。

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